Hipotermia poate pune viața în pericol, mai ales în județele unde temperaturile scad frecvent sub zero. Află cum identifici simptomele și ce reguli de prim-ajutor trebuie urmate.
Hipotermia este o urgență medicală care apare atunci când temperatura corpului scade sub 35 de grade Celsius. În județele din nord-est, precum Botoșani, riscul crește în sezonul rece, mai ales pentru copii, vârstnici sau persoane expuse la frig.
Primele semne includ tremurat intens, piele rece și palidă, buze vineții, vorbire încetinită și coordonare slabă. La bebeluși, simptomele pot fi mai greu de observat, deoarece nu tremură întotdeauna. Este important ca cei care îi îngrijesc să verifice ceafa și pieptul, nu doar mâinile.
Hipotermia afectează rapid creierul și inima, putând duce la confuzie, pierderea conștienței sau chiar stop cardiac. Fiecare grad pierdut crește riscul de complicații grave.
Protecția începe cu îmbrăcăminte adecvată: straturi multiple, haine uscate și acoperirea capului, gâtului, mâinilor și picioarelor. Evită hainele ude și schimbă-le imediat dacă s-au umezit. Consumul de lichide calde și evitarea alcoolului sunt esențiale, deoarece alcoolul accelerează pierderea de căldură.
Copiii trebuie îmbrăcați cu cel puțin un strat în plus față de adulți și nu trebuie lăsați mult timp în frig, mai ales dacă este vânt sau umezeală. La primele semne de apatie sau piele rece pe piept, este necesară intervenția rapidă.
În caz de hipotermie, persoana trebuie mutată într-un loc cald și uscat, hainele ude trebuie îndepărtate, iar corpul înfășurat în pături. Încălzirea trebuie să fie treptată. Dacă persoana este conștientă, se pot oferi băuturi calde, dar nu alcool. Nu se recomandă frecarea energică a extremităților sau băile fierbinți.
Apelarea la 112 este obligatorie dacă persoana devine confuză, somnolentă, nu mai tremură sau își pierde conștiența. Aceste semne indică o stare gravă, care necesită intervenție medicală de urgență.
