România trece în această seară la ora de vară. În noaptea de 28 spre 29 martie 2026, ceasurile vor fi date înainte cu o oră, astfel încât ora 03:00 va deveni 04:00.
Schimbarea, aplicată în majoritatea statelor Uniunii Europene, aduce mai multă lumină naturală în a doua parte a zilei, oferind seri mai lungi și mai luminoase. Totuși, această ajustare poate avea efecte asupra somnului, ritmului biologic și desfășurării activităților zilnice, mai ales în primele zile după modificare.
Trecerea la ora de vară în 2026 va avea loc în noaptea de sâmbătă spre duminică, 28–29 martie. În acel moment, ceasurile vor fi date cu o oră înainte, astfel că ora 03:00 devine 04. Această modificare înseamnă că duminică, 29 martie 2026, va fi cea mai scurtă zi a anului, având efectiv doar 23 de ore, pentru că vom pierde o oră de somn în momentul schimbării.
Trecerea la ora de vară urmărește ca lumina naturală să fie utilizată mai eficient pe timpul serii, odată cu apropierea primăverii și a verii. După această ajustare, în general, răsăritul și apusul vor avea loc cu aproximativ o oră mai târziu, ceea ce înseamnă mai multă lumină după-amiaza și seara.
