Durerea după pierderea cuiva drag schimbă modul în care creierul funcționează. 6 efecte posibile la nivel fizic

Moartea unei persoane dragi declanșează în organism o reacție complexă care depășește tristețea obișnuită. Medicii au descoperit că durerea profundă schimbă modul în care funcționează creierul și poate provoca probleme cardiace grave, tulburări digestive și slăbirea sistemului imunitar. Un studiu publicat în JAMA Internal Medicine a scos la iveală că persoanele de peste 60 de ani au un risc de două ori mai mare de infarct sau accident vascular cerebral în primele 30 de zile după moartea partenerului de viață.

Dr. Lisa M. Shulman, profesoară de neurologie în cadrul University of Maryland School of Medicine din Baltimore, SUA, explică mecanismul prin care pierderea unei persoane dragi afectează întregul organism. 

„Creierul interpretează această amenințare existențială ca pe un pericol real pentru supraviețuire. Inima începe să bată rapid, tensiunea arterială crește, ritmul respirator accelerează, apar transpirații excesive, pe măsură ce organismul mobilizează mecanisme de apărare pentru a vă proteja, într-un fel sau altul”, a detaliat prof. dr. Lisa M. Shulman. Această reacție de „luptă sau fugă” poate fi declanșată de un restaurant care amintește de persoana dispărută sau chiar de o simplă mențiune a numelui său în conversație.

Profesoara de neurologie a dezvăluit că a trecut personal prin această experiență după pierderea soțului ei, dr. Bill Weiner, care a murit de cancer în 2012. Primii doi ani au fost extrem de dificili. S-a simțit dezorientată, confuză, în ceață, reacții prin care creierul încearcă să se disocieze de durerea emoțională.

Problemele digestive sunt printre primele semne fizice ale doliului. Constipația cronică alternează cu episoade de diaree severă, iar durerile abdominale pot deveni atât de intense încât unii oameni ajung la urgențe crezând că au apendicită. Senzația persistentă de gol în stomac nu dispare nici după mese, greața se resimte aproape permanent, iar vărsăturile pot apărea pe neașteptate.

Unii oameni se îngrașă brusc câteva kilograme, din cauză că nu mai fac mișcare, se neglijează și se refugiază în mâncare, de cele mai multe ori nesănătoasă. Alții slăbesc rapid, pentru că uită, pur și simplu, să mănânce mai multe zile la rând. 

Experiența doliului produce dureri fizice aproape în tot corpul. Migrenele și durerile de cap tensionale pot dura zile întregi, însoțite, de multe ori, de amețeli puternice. 

Pot apărea și dureri musculo-scheletice la nivelul brațelor, picioarelor și spatelui. Slăbiciunea musculară poate fi atât de severă încât deschiderea unui borcan devine imposibilă.

Durerile toracice sunt poate cele mai înfricoșătoare. Înțepăturile în piept imită perfect un infarct, așa că multe persoane cheamă ambulanța, convinse că suferă un atac de cord. Senzația de presiune pe stern, dificultățile de respirație și durerea care radiază în brațe completează tabloul. Un studiu, publicat în revista Circulation, confirmă însă că riscul de infarct este real, mai ales, în primele 24 de ore după pierderea cuiva drag.

Potrivit unui studiu din 2014, persoanele de peste 60 de ani au risc dublu de infarct sau accident vascular cerebral în prima lună după moartea partenerului de viață. Un astfel de eveniment duce la creșterea tensiunii arteriale, tulburări de ritm cardiac și palpitații intense.

Studiile arată însă că femeile și bărbații reacționează diferit la pierderea unei persoane apropiate. În cazul femeilor cu boli cardiovasculare preexistente, doliul scade riscul de deces, în timp ce la bărbați pericolul crește. Cercetătorii nu știu încă de ce, dar bănuiesc că sunt implicați hormoni de stres diferiți și mecanisme distincte de a face față durerii.

Sursa https://www.hotnews.ro