Cum îți protejezi pielea sensibilă în sezonul rece? Ce spun specialiștii

Pe măsură ce temperaturile scad, pielea își pierde echilibrul: devine mai sensibilă, mai uscată și mai predispusă la iritații. Chiar și gesturile simple, cum ar fi demachierea tenului sau aplicarea machiajului, pot provoca un mic disconfort. Semnul este clar: pielea cere mai multă grijă și protecție.

Frigul cauzează contracția vaselor de sânge de la suprafața pielii, ceea ce reduce fluxul sanguin și aportul de oxigen. Rezultatul este o piele mai fragilă, cu senzație de tensiune și un confort natural diminuat. La toate acestea se adaugă factorii din mediul interior: aerul uscat, încălzirea excesivă și dușurile prea fierbinți, care accentuează deshidratarea și fragilizează și mai mult pielea.

Deși frigul accentuează deshidratarea, există persoane care se confruntă în continuare cu acnee chiar și în sezonul rece. Specialiștii recomandă în acest sens produsele dermatocosmetice de îngrijire a pielii, cremele emoliente bogate în ceramide și acizi grași, dar și hidratarea constantă.

Pentru a susține aceste nevoi esențiale, există soluții care combină estetica cu eficiența dermatologică. De exemplu, produsele dermato-cosmetice La Roche Posay, sunt special create pentru a răspunde nevoilor pielii sensibile, oferind îngrijire și protecție dovedită științific. Aceste produse vizează mai multe afecțiuni și probleme specifice cauzate de frig și aerul uscat, cum ar fi de exemplu: roșeața, iritațiile, uscăciunea sau oboseala tenului.

Specialiștii recomandă câteva ingrediente-cheie care și-au dovedit eficiența, atât în hidratare, cât și în repararea barierei cutanate afectate de frig și vânt.

Niacinamida este unul dintre cele mai apreciate ingrediente pentru iarnă, datorită efectului său calmant și a capacității de a întări bariera naturală a pielii. Aceasta ajută la reducerea roșeții și reglează sebumul, fiind potrivită și pentru tenurile sensibile sau predispuse la acnee. Ceramidele nu ar trebui să lipsească din cremele de iarnă, deoarece refac structura lipidică a pielii, împiedicând pierderea de apă și redând confortul cutanat. La fel de important, acidul hialuronic, funcționează ca un adevărat magnet pentru hidratare, atrăgând și menținând apa în piele, ceea ce se traduce printr-un aspect mai suplu și mai elastic.

Squalane-ul este o alegere inspirată pentru cei care caută hidratare fără senzație grasă, întrucât acest ulei ușor întărește stratul protector și se absoarbe rapid. Peptidele vin să completeze această listă, contribuind la refacerea și menținerea fermității pielii. Pentru cei preocupați de semnele de îmbătrânire, retinolul poate fi integrat cu precauție în rutina de seară, având grijă să fie urmat întotdeauna de o cremă emolientă bogată. Nu în ultimul rând, emolienții clasici precum glicerina sau uleiurile blânde, alături de antioxidanți, ajută la menținerea unui nivel optim de hidratare și la protecția pielii împotriva agresiunilor externe.

Astfel, cu o rutină simplă, dar bazată pe ingrediente cu adevărat eficiente, pielea sensibilă poate trece cu bine prin provocările iernii.