Casa după gripă sau răceli – cum dezinfectezi corect locuința ca să te asiguri că ai scăpat de toți „intrușii”

Virusurile gripale supraviețuiesc până la 48 de ore pe suprafețele din casă, iar pe mâinile nespălate rezistă chiar și o oră, potrivit Cleveland Clinic. Motiv pentru care e recomandată dezinfectarea riguroasă a locuinței după ce o persoană bolnavă s-a vindecat, începând cu zonele cel mai frecvent atinse și terminând cu cele folosite mai rar.

Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenția Bolilor din SUA (CDC), curățenia simplă nu este suficientă. Pentru a limita răspândirea virusurilor la ceilalți membri ai familiei, este nevoie de o igienizare sistematică, realizată în etape.

„Curățarea presupune îndepărtarea impurităților și a murdăriei vizibile de pe o suprafață pe care abia apoi urmează să o dezinfectezi,” a explicat Susan Donelan, director medical al departamentului de epidemiologie medicală la Stony Brook Medicine din New York, SUA.

Regula de bază este să să cureți mai întâi cu apă și săpun/detergent, apoi să aplici soluția dezinfectantă. Doar așa poți elimina majoritatea germenilor de pe suprafețe.

Dacă tu ai fost cel bolnav din familie, trebuie să aștepți să te vindeci complet înainte de a începe curățenia profundă. Deși majoritatea oamenilor se refac după gripă într-o săptămână, procesul poate dura mai mult dacă ai o afecțiune preexistentă sau complicații precum sinuzita.

Când o altă persoană din casă are gripă, poți începe să folosești produse dezinfectante sau soluții cu clor diluat pentru suprafețele dure chiar în timpul bolii. După ce simptomele încep să dispară, e momentul să speli lenjeria de pat cu care a fost în contact persoana bolnavă.

Suprafețele din casă atinse cel mai des adună cel mai mare număr de germeni. Chiar dacă toată lumea își spală mâinile frecvent, virusurile se pot răspândi cu rapiditate, în timpul strănutului și tusei.

Lista suprafețelor care ar trebuie dezinfectate zilnic include:

De asemenea, e necesar să dezinfectezi și mașina pe care a folosit-o persoana bolnavă. Volanul, mânerele ușilor, ecranele tactile, scaunele și centurile de siguranță sunt suprafețele cu cel mai mare risc de contaminare.

Șervețelele dezinfectante sunt cea mai practică soluție pentru igienizarea rapidă a acestor zone, dar eficiența lor depinde de modul corect de utilizare. Urmează întotdeauna instrucțiunile de pe ambalaj, de exemplu, produsul trebuie lăsat să acționeze cât timp este indicat, pentru a distruge complet germenii. După curățare, spală-te pe mâini cu apă și săpun.

În perioada de boală, farfuriile, paharele și tacâmurile se pot aduna rapid în chiuvetă. Spală-le în apă fierbinte cu detergent sau în mașina de spălat vase. După ce ai terminat cu vesela, treci la suprafețele folosite frecvent: mânerele frigiderului, dulapurile, sertarele, întrerupătoarele, blatul, chiuveta și robinetele, aparatele mici precum cafetiera, cuptorul cu microunde și coșul de gunoi.

Potrivit cercetărilor, chiuveta, blatul de bucătărie și buretele de vase pot găzdui printre cele mai mari concentrații de E. coli din locuință. Aceste zone ar trebui dezinfectate zilnic în perioadele în care cineva din familie este bolnav.

Baia trebuie curățată cu atenție după vindecarea unei persoane bolnave, chiar dacă nu a fost folosită în comun. Suprafețele dure se spală mai întâi cu apă caldă și detergent, apoi se aplică un dezinfectant potrivit. Acordă atenție zonelor cel mai des atinse:

Nu uita de obiectele adesea neglijate, cum ar fi suportul pentru periuțe de dinți, cutiile de șervețele sau rafturile pentru cosmetice.

Pe lângă spălarea lenjeriei de pat, eliminarea virusurilor gripale din dormitor necesită curățarea și dezinfectarea suprafețelor dure, cum ar fi:

Curățarea podelei din dormitor ajută la îndepărtarea germenilor și reduce transferul de virusuri. Aspiră covoarele și spală podelele dacă cineva a fost bolnav.

Dacă un copil a avut recent gripă, trebuie să-i cureți și să-i dezinfectezi jucăriile. Cele moi, precum animalele de pluș, pot fi spălate la mașină în fețe de pernă. Jucăriile dure pot fi curățate cu apă și săpun, apoi dezinfectate.

Sursa https://www.hotnews.ro