Angajați mai sănătoși și productivi cu ajutorul abonamentelor la sală – top 8 motive pentru care merită să le alegi

Acest tip de investiție nu înseamnă doar acces la sport, ci și o îmbunătățire a sănătății, productivității și climatului organizațional. În continuare, vei descoperi top 8 motive pentru care merită să le alegi pentru echipa ta.

1. Îmbunătățirea sănătății generale

Activitatea fizică regulată reduce riscul de boli cardiovasculare, diabet, obezitate și alte afecțiuni cronice. Angajații care au acces la sală sunt încurajați să facă mișcare, ceea ce se traduce în mai puține vizite la medic și o stare generală mai bună.

Un organism sănătos susține nu doar longevitatea, ci și energia zilnică necesară pentru a face față provocărilor de la birou.

2. Reducerea nivelului de stres

Stresul este unul dintre principalii factori care afectează performanța profesională. Exercițiile fizice stimulează eliberarea de endorfine, hormonii fericirii, și reduc nivelul de cortizol.

Un abonament la sală le oferă angajaților șansa să se deconecteze după o zi aglomerată, să-și elibereze tensiunile și să revină cu o atitudine pozitivă.

3. Creșterea productivității

O echipă activă este o echipă eficientă. Studiile arată că angajații care fac sport constant au un nivel de concentrare mai bun, iau decizii mai rapide și reușesc să gestioneze mai ușor sarcinile complexe.

Practic, timpul petrecut la sală nu înseamnă timp pierdut, ci o investiție în claritatea mintală și capacitatea de lucru.

4. Creșterea satisfacției și loialității angajaților

Beneficiile extrasalariale contează enorm în păstrarea talentelor. Oferirea unui abonament la sală transmite mesajul că angajatorului îi pasă de sănătatea echipei, nu doar de performanțele ei profesionale.

Angajații care simt că primesc suport real sunt mai motivați să rămână în companie și să contribuie la succesul ei pe termen lung.

5. Îmbunătățirea spiritului de echipă

Sesiunile de sport pot deveni activități sociale. Mersul la sală împreună sau participarea la clase de grup (spinning, yoga, aerobic) întăresc relațiile dintre colegi.

Acest tip de interacțiune în afara biroului contribuie la un climat organizațional mai relaxat, la colaborare mai eficientă și la un sentiment de apartenență.

6. Reducerea absenteismului

Un angajat bolnav înseamnă zile pierdute pentru echipă și pentru proiecte. Activitatea fizică regulată întărește sistemul imunitar și scade șansele de îmbolnăvire.

Prin urmare, oferirea de abonamente la sală pentru angajați poate duce la reducerea numărului de zile de concediu medical și la o prezență mai constantă la birou.

7. Susținerea echilibrului viață personală – viață profesională

Un abonament la sală le oferă angajaților ocazia să își creeze o rutină sănătoasă și echilibrată. Sportul devine o modalitate de a separa timpul de muncă de cel personal și de a-și reîncărca bateriile.

Acest echilibru este important pentru prevenirea burnout-ului și pentru o viață activă și împlinită.

8. Avantaj competitiv pentru companie

Abonamentele la sală atrag candidați valoroși și cresc atractivitatea brandului de angajator.

În plus, costurile pentru astfel de beneficii sunt adesea mai mici comparativ cu pierderile cauzate de absenteism, fluctuație mare de personal sau lipsă de productivitate.

Exemple concrete de beneficii pentru companii

• Companiile IT care oferă acces la sport au raportat creșteri semnificative în satisfacția angajaților și scăderi ale fluctuației de personal.
  
   
• Start-up-urile folosesc acest beneficiu ca instrument de branding și diferențiere pe piața muncii.
  
   
• Corporațiile îl văd ca parte a programelor de wellness, integrate cu sesiuni de nutriție sau workshopuri pentru sănătate.
  
   

Cum pot fi implementate abonamentele la sală în companie?

Implementarea abonamentelor la sală în cadrul unei companii necesită o abordare strategică pentru a asigura succesul programului și pentru a maximiza beneficiile atât pentru angajați, cât și pentru organizație. Iată o elaborare a modului în care aceste abonamente pot fi integrate eficient:

1. Alegerea unui furnizor flexibil, care să ofere acces la mai multe săli și tipuri de antrenamente.

• Diversitate și acoperire: Este esențial să colaborezi cu un furnizor care are o rețea extinsă de săli de fitness, cum este esx.ro, acoperind diverse zone geografice, astfel încât angajații să aibă opțiuni convenabile aproape de casă sau de birou. Un astfel de parteneriat ar trebui să includă acces nu doar la săli tradiționale de fitness, ci și la studiouri specializate.

• Varietate de activități: Pe lângă aparatele de forță și cardio, un furnizor ideal va oferi acces la o gamă largă de activități, cum ar fi:
•  
  • Clase de grup: Zumba, aerobic, spinning, TRX.

• Antrenamente funcționale: Cross-training, bootcamp.

• Sporturi de echipă: Acces la terenuri de fotbal, baschet, tenis în parteneriat cu săli sau cluburi sportive.

• Activități acvatice: Înot, aqua gym.

• Flexibilitate în abonament: Furnizorul ar trebui să permită angajaților să aleagă tipul de abonament care li se potrivește cel mai bine (de exemplu, un număr fix de intrări pe lună, acces nelimitat la anumite săli sau un sistem de credite). Această flexibilitate crește rata de adoptare și satisfacția angajaților.

• Platformă Digitală: Un furnizor modern va oferi o platformă digitală sau o aplicație mobilă ușor de utilizat, prin care angajații pot verifica programul claselor, pot rezerva sesiuni, pot monitoriza progresul și pot gestiona abonamentul.

1. Oferirea de opțiuni adaptate: fitness clasic, yoga, pilates, înot sau sporturi de echipă.

• Înțelegerea nevoilor angajaților: Înainte de a implementa programul, se recomandă realizarea unui sondaj intern pentru a identifica preferințele și interesele angajaților în materie de activitate fizică. Unii angajați ar putea prefera antrenamente de intensitate ridicată, în timp ce alții ar putea căuta activități mai relaxante sau meditative.

1. Integrarea abonamentelor într-un program mai amplu de wellbeing, care să includă și alimentație sănătoasă sau consiliere psihologică.

• Abordare holistică: Sănătatea și bunăstarea angajaților sunt influențate de mai mulți factori. Prin integrarea abonamentelor la sală într-un program de wellbeing mai vast, compania demonstrează o preocupare autentică pentru starea generală a angajaților.

Componente suplimentare:

• Alimentație sănătoasă: Organizarea de workshop-uri sau sesiuni de consiliere nutrițională, oferirea de gustări sănătoase la birou, parteneriate cu firme de catering care livrează mese echilibrate.  
   
• Consiliere psihologică și suport pentru sănătatea mintală: Acces la ședințe de consiliere individuală sau de grup, workshop-uri despre gestionarea stresului, tehnici de mindfulness, dezvoltarea rezilienței. Sănătatea mintală este la fel de importantă ca cea fizică pentru productivitatea și fericirea angajaților.

Greșeli de evitat

• Alegerea unui abonament limitat, care nu oferă diversitate.
  
   
• Lipsa de comunicare către angajați privind beneficiile incluse.
  
   
• Tratarea abonamentului ca pe un simplu bonus, fără a încuraja efectiv participarea la sport.

Abonamentele la sală nu sunt doar un moft sau o cheltuială suplimentară pentru companie. Ele reprezintă o investiție directă în sănătatea, energia și productivitatea echipei.

Cei 8 factori prezentați – de la reducerea stresului și absenteismului, până la loialitatea crescută și avantajul competitiv – arată clar de ce merită să le alegi.

Un angajat sănătos și motivat este cheia unei companii puternice. Prin oferirea acestui tip de beneficiu, îți susții echipa și creezi un mediu de lucru în care oamenii se simt apreciați, valoroși și încurajați să își atingă potențialul maxim.

Sursa foto: pexels.com