Cercetări recente arată că atunci când doi oameni apropiați petrec timp împreună, ritmul cardiac și respirația li se sincronizează. Fenomenul, observat inclusiv la cupluri din Botoșani, are efecte benefice asupra stării de bine.
Oamenii de știință au descoperit că atunci când două persoane apropiate petrec timp împreună, ritmul cardiac și respirația lor tind să se sincronizeze automat.
Acest fenomen, numit co-reglare fiziologică, a fost observat în cadrul unor studii realizate la nivel internațional. Specialiștii spun că organismul partenerului preia o parte din stresul celuilalt, acționând ca un calmant natural.
Chiar dacă nu există date specifice pentru Botoșani, fenomenul este valabil pentru orice cuplu sau familie, indiferent de locul în care trăiește. Efectul a fost remarcat atât la persoane tinere, cât și la vârstnici.
Sincronizarea ritmului cardiac și a respirației poate contribui la reducerea anxietății și la îmbunătățirea stării generale de sănătate. Specialiștii subliniază că apropierea fizică și emoțională are un impact real asupra organismului.
Fenomenul nu se limitează doar la cupluri, ci poate apărea și între părinți și copii sau între prieteni apropiați. „Este o dovadă că legăturile umane au efecte directe asupra corpului nostru”, au explicat cercetătorii implicați în studii similare.
În comunitățile din nord-estul țării, inclusiv la Botoșani, oamenii pot observa aceste efecte în viața de zi cu zi, mai ales în momentele de apropiere sau sprijin reciproc.
Deși nu există recomandări medicale specifice, specialiștii sugerează că petrecerea timpului alături de cei dragi poate avea beneficii reale pentru sănătate.
